夏天养肺吃什么好呢？在饮食中，养肺的食物是有很多的，大家可以根据自己的实际情况来选择适合的。下面不如先来一起看看哪些食物具有养肺的功效，帮你选择选择吧。[详细]
曾经我们的世界没有高楼大厦，山清水秀，而如今，随着时代的发展，高楼矗立，汽车喧嚣，空气污染严重，雾霾到处飞窜，很多人的呼吸系统也因此遭遇了不小的挑战，开始会经常反复的咳嗽，并伴有痰多的现象出现，这不仅是对我们日常生活造成了不便，还是肺部健康出现毛病的一些“小信号”。[详细]
夏季是养肺的好时机，只要在日常生活注意保健，就能轻松远离肺病。那么夏季应该如何养肺？夏季养肺吃什么好？[详细]
立秋后虽然依旧是暑热高温的天气但是与夏季的炎热高温有所不同，而天气也会渐渐的转凉，此时的天气会变的干燥容易使人上火，所以我们应该吃些具有降火祛暑功效的食物，除此之外秋季干燥，气躁容易伤肺，从而导致疾病的发生，因此还要注意润燥、润肺还有滋阴。[详细]
白木耳具有滋阴、润肺、生津的作用，加上冰糖熬水炖服就是一种理想的滋阴润肺佳品，可以用来调理秋季的肺燥干咳。黑木耳的营养成分与白木耳相似，黑木耳的铁元素含量非常丰富，可以改善缺铁性贫血。[详细]