有效。艾灸减肥通过刺激穴位来促进胃肠蠕动从而达到瘦身功效，科学的艾灸不失为一种安全有效的减肥方法。但是它减肥速度缓慢，需长期坚持才能见效。那么艾灸减肥是如何起作用的呢？让我们一起来看一下它的作用原理吧！[详细]
吸脂减肥最快的蔬菜一般是自身含热量较低，可以促进肠道蠕动，可以抑制食欲起到减肥效果的。那么，哪些蔬菜才是吸脂减肥最快的呢？今天小编就为你介绍下面这十种蔬菜。[详细]
市面上的减肥药物五花百门，而且很受欢迎，因为它们都标榜不运动不节食也可以减肥，听来的确十分吸引，但真的有效吗？[详细]
酸奶减肥真的有效吗?这是众多女性尤为关注的话题。虽然早上一杯牛奶是很多人养成的习惯，现在的女性都很热衷于饮用酸奶，认为酸奶能够减肥。那么酸奶减肥真的有效吗?不过确切地说喝酸奶是有一些减肥效果的，因为它含有大量的活性乳酸菌，可以帮助人体有效调节菌群平衡，促进肠道蠕动而缓解便秘。下面我们就来看看详细的介绍吧。[详细]
做法：西红柿去皮切成小块。苹果去皮去核切成小块。芹菜切成小段。将所有材料放入榨汁机里，榨成果汁，倒出后加入柠檬汁即可饮用[详细]
“不合理的膳食结构、不良的饮食习惯、嗜酒都是脂肪肝偷袭的高危因素，”专家介绍，除此，多坐少动的生活方式、精神萎靡、生活散漫以及有肥胖相关疾病的家族史等都是脂肪肝患病诱因。[详细]