将猪肝洗干净，切成小块，与粳米同人沙锅，加水700毫升左右，以文火煮粥；将细葱、生姜切碎，待猪肝熟透，粥稠将熟时，加入葱、姜、食盐，搅匀稍煮片刻即可。[详细]
苦丁茶：是中国一种传统的纯天然保健饮料佳品，具有清头目，生津，除烦止渴，消食化痰，利二便，去油腻等作用，适宜齿痛、目赤、口疮、痢疾等湿热比较明显的人。[详细]
功效：这道食谱处在千金方，羊肉是大补之物，而生地、当归则具有很好的辅助作用，能够很好的养血调经。这道食谱非常利于哪些子宫冷和产后虚寒的女性服用。不过，哪些血热、血崩的女性最好不要服用。[详细]
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所谓血虚是指的是体内阴血亏损的病理现象。造成血虚的原因有很多，比如说失血过多、久病阴血虚耗或者是脾胃功能失常等等。血虚患者会表现为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细等。那么如何改善这种状况？下面小编就来介绍下血虚原因和食疗方法。[详细]
女性朋友往往会出现一些气血虚的状况，一些女性朋友会关注起来，有一些朋友却不会在乎。女人气血虚需要及时治疗。可是女性气血虚怎么办呢？食疗！食疗是一个非常有效又的方法。通过食物的补充来治疗气血虚，应该吃些什么样的食物好呢？[详细]