夏季是一个炎热的季节，也是一个容易上火的季节。炎热的夏季，很多人都会有出现口渴、目赤、头晕的感觉，有的甚至出现咽喉灼痛，口舌生疮等“上火”现象。那么，夏天消暑去火吃什么？[详细]
木瓜不仅是一种美味的水果，还有医疗效果。木瓜中含有一种称为番木瓜的重要消化酶，可将蛋白质类食物分解成可消化的状态，可溶解高达其本身35倍的瘦肉，这就是人们会以木瓜来治疗蛋白质消化障碍的原因，其在木瓜树的叶部及尚未成熟的木瓜果皮中含量最多。[详细]
说到消暑神器，很多人想到的一定是游泳池。不过小编要告诉大家，泳池是暂时降低体温，想要真正地把体温降下来，还需要下面这些消暑神器来帮助哦。[详细]
夏天吃什么，暴晒的阳光总让我们出于暑气当中，如何防暑消暑是夏天的养生关键，今天小编就推荐3款美味营养的消暑饮品，赶紧来试一下吧。[详细]
夏天天气热，很多人都会吃点解暑的东西。但是你知道哪些食物能解暑，要怎么吃才能解暑吗？下面就跟小编一起来了解下吧。[详细]
在夏天湿气过重会容易出现上火、口臭和牙痛等现象，所以如果湿气过重就要及时的祛湿。有什么办法可以祛湿呢？今天，为大家介绍的就是具有祛湿作用的营养食谱，做法都很简单，快来试试看吧。[详细]