饭后马上吃水果会被先吃下的食物阻滞，致使水果不能正常消化。[详细]
老人消化不良怎么办？随着年龄的增加，我们的消化系统也在慢慢退化，经常出现消化不良的情况。针对这种情况，中医有哪些解决办法呢？[详细]
饭后马上吃水果会被先吃下的食物阻滞，致使水果不能正常消化。而饭后立即饮茶，茶水中含有的单宁酸会影响蛋白质吸收，增加胃的负担。餐后喝茶应在胃排空后，大约餐后2小时左右。[详细]
消化不良的危害对每个人来说都是很严重的，老年人也不例外。老年人是最容易出现消化不良的人群，有什么办法可以避免呢？在这里，就来教教老年朋友们，日常生活中要如何预防消化不良吧。[详细]
饭后适度做一些弯腰的动作，能使胃部前倾，让食物进入胃窦，促进排空，加速消化。每天饭后缓慢90度弯腰3次，每次1~2分钟。需要提醒的是，患有胃食管反流病、反流性食管炎的人，不宜使用这种方法。[详细]
由于人体器官的功能的衰退与减弱，很多的老人家都会出现有消化不良的毛病，那么具体造成老年人消化不良的原因有哪些呢？想要缓解老年人消化不良问题，又有哪些食谱可以推荐给大家呢？下面为大家作详细的介绍。[详细]