益生菌活着进入人体肠道内，通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，抑制肠内腐败物质产生，保持肠道机能的正常。对病毒和细菌性急性肠炎及痢疾，便秘等都有治疗及预防作用。[详细]
拜众多广告、科普知识普及所赐，我们都知道益生菌能帮助肠道对食物的消化吸收，维持肠道正常运动，从而促进人体免疫力提高。但我们怎样判断宝宝是不是需要增加益生菌呢？[详细]
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酸奶是一种发酵的乳饮料，它含有好细菌的“饵食”多聚糖、复合碳水化合物等，此外，复合碳水化合物比普通碳水化合物更需要时间消化，难以转化为脂肪囤积起来，因此对减肥也有一定的作用，遇到特别酸的酸奶也可以增加一些水果或蜂蜜改善口味。[详细]
肠道是人体比较重要的消化系统，如果一个人的肠道不好，那么消化和吸收功能也会下降，导致营养物质无法被充分的吸收和利用。从而导致营养不良等症状的出现，所以日常生活中要注意多保护好肠道健康。想要肠道健康就要适当补充有益菌，部分有益菌可以从日常食物中获取。[详细]
阴道炎是常见的妇科疾病。很多女性朋友了解到，阴道内也有益生菌，就想到，既然群菌紊乱可以引起阴道炎，喝酸奶会有帮助吗？可不可以通过喝酸奶防治阴道炎？下面一起来看看吧！[详细]