冬季是新陈代谢能力最低的时候，一些年老、体弱的人易觉手足不温，畏寒喜暖，人们常把这种情况叫做“火力不足"。中医认为，阳气发源在肾，因为肾主管生殖功能，是生命活动的原动力，肾又是贮藏营养精华的脏器。因此冬季养生应养肾。养肾之法不外乎中国传统的疗法之一：气功。[详细]
气功是一种传统的保健养生方法，动静结合，是一种锻炼身心的养生好方法，联系气功可以起到强身健体、防病治病、延年益寿的功效，专家介绍，气功还有很好的减肥功效，那么气功是如何实现减肥的效果的呢？下面就为大家介绍一下气功减肥的原理。[详细]
你是不是为了减肥而苦苦追寻有效的方法？那小编就为你贴心的介绍一种气功减肥的方法。也许很多人没有听说过，但不能就此否认它的减肥功效哦。气功减肥主要靠意念及功法的引导进行减肥，适用于单纯性肥胖、易疲倦而略有喘促、下肢微肿者，也不失为一种良法。[详细]
如今，近视眼的人越来越多，很少有人会得远视眼，而且大家对于远视眼的关注和预防，也不够重视。有人认为远视眼没什么好治的，看东西，离远一点看就好了，其实这些都是对远视眼错误的认识。远视眼除了影响远近视力之外，还会因调节肌长期过度收缩，致使发生肌肉疲劳症状，眼球酸胀，眼眶疼痛，同时伴有头昏脑胀。那么有什么好的方法可以缓解远视眼吗？下面就为大家介绍5个气功治疗远视眼的方法。[详细]
所谓远视眼，是外界景物的反光进入眼内屈光系统后，焦点落在视网膜的后面，不能在视网膜上清晰成像，看远看近均不清楚。许多中高度远视眼不仅视力低下，还伴有斜视、弱视等现象。所以眼科医生认为，远视是比近视更麻烦的屈光不正眼疾，不能等闲视之。[详细]
祖国医学对远视的记载比较早，2000多年前的中医四大经典之一的《黄帝内经素问·病机气宜保命集》称之为“能远视不能近视 ”。明代王肯堂所著的《证治准绳·七窍门》称之为“能远怯近证”。清·黄庭镜所著的《目经大成》始简称“远视”。[详细]