温热性:面粉、莅麦、豆油、酒、醋等。[详细]
阳虚体质者吃什么好?中医认为阳虚之人要吃一些甘温的、甘缓的食物。如:羊肉、牛肉、狗肉都是补阳气的,还有板栗,核桃是温肾阳的。羊肉比较温和,既补阳又补气还能补血。[详细]
你好,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅或者是黑芝麻来进行食补。平时要多注意作息时间,适当参加运动。不要喝酒抽烟太多就行的。[详细]
很多人不知道什么是肾阳虚,其实您经常出现腰酸背痛、手脚冰凉、睡眠质量差,还非常容易冒汗等,这些都是您肾阳虚的表现,所以说先要确定自己是不是肾阳虚,然后再想解决方法。[详细]
预防脾肾阳虚吃什么好?脾肾阳虚症是由于素体阳气虚,或年老体弱,阳气不足,或脾阳虚日久,波及肾阳,导致脾、肾阳气均不足的病症。脾虚阳气不足,多引起大肠功能失调,表现为或腹泻,或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。[详细]
冬季寒风刺骨,部分人群不管穿多厚的衣服都会出现手脚冰凉,这就是所谓的阳虚体质,这类人群除了多锻炼身体外,也可以选择暖身的食物来驱寒保暖。[详细]