专家介绍说,对于糖尿病的预防,快走是一个不错的选择,快走能够帮助人们有效的调节身体机能,使人们的内环境变得越来越和谐。[详细]
广东人虽然偏瘦,但大腹便便的人却不少,这类腹部肥胖的人往往是2型糖尿病高发人群。最近一项关于2型糖尿病及超重肥胖流行现状的调查显示,在2型糖尿病患者中,非超重肥胖(体重不超标,但腰围超标)全国的水平为69.9%,但广东却达到了83.3%。内分泌专家指出,广东腹部肥胖的糖尿病患者高于全国水平。这提示,糖尿病患者要控制腰围,切勿以为体重正常就没事。下面就和家庭医生在线小编一起来了解一下具体的情况吧。[详细]
糖尿病被号称为三大疾病杀手之一,如果不控制好血糖,的确很容易诱发其他并发症,对生命造成严重威胁,那么糖友想稳定血糖,预防其他糖尿病并发症,需要怎么做什么?可以从糖尿病患者运动说起,下面我们详细说说糖尿病患者适宜做哪些运动,要注意什么。[详细]
你知道吗?适量运动有利于糖尿病人降血糖,因此糖尿病病人做运动有讲究,若是不正确运动反而加重病情。这时就有人问患糖尿病做什么运动好呢?糖尿病病人运动注意事项有哪些呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。[详细]
糖尿病病人的适度运动有助于降低血糖;增加胰岛素的敏感性;降低血脂;减轻体重;降低血压;改善血液的高凝状态,减少血栓形成;改善心肺功能;防治骨质疏松;放松紧张情绪。下面就赶紧一起来看一下什么运动适合糖尿病患者吧。[详细]
糖尿病患者在管住嘴的同时,还要迈开腿,迈开腿最好的方法就是做运动。但是糖尿病患者做运动的时候却有许多方面需要注意,强度过大的运动对糖尿病患者来说也是一种负担,不但不会让病情得到缓解,有时候还会让病情加重,所以糖尿病患者一定要做适合自己的运动。[详细]