对肝脏有害的食物要少吃：不要多吃咸鱼、香肠、腊肉等熏腊味下酒菜，因为此类熏腊食品不仅含盐高，还有大量色素与亚硝酸盐。[详细]
肝脏是身体重要又“沉默”的器官，它能帮助分解体内毒素并且代谢有害物质，但它同时又比较“沉默”，在受到各种外界和内在因素影响受到损伤后，迟迟不会表现出明显的异常症状。所以在日常保护肝脏非常重要，特别是在饮食方面。尤其是下述几类食物，要想肝好，最好少吃甚至远离。[详细]
养肝护肝是我们一年四季都应该主要注意的养生的问题，但是对于我们吃什么对于肝才好呢？就是我们很重要的问题，其实我们生活中的很多的食物都是具有养肝效果的功效，所以我们今天就给大家说说日常饮食中吃什么对我们的肝脏比较好。[详细]
饮食保健对肝脏也是一种无形的保护，尤其是肝病患者注重食疗保肝，那么老人吃什么食物对肝脏好呢?下面就听听营养学专家是怎样诠释的吧。 [详细]
肝脏是人体重要的器官。肝病又是常见病。因此对肝脏进行保健是非常有必要的。那有哪些食物会对肝脏造成伤害呢？下面就来具体的了解一下。 [详细]
少食用葵花籽，葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量的胆碱，可使脂肪较易积聚肝脏，影响肝细胞的功能。[详细]