苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌作用。降血糖、降血脂。具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。[详细]
苦瓜也叫凉瓜,是一种葫芦科蔬菜。从名字就可以知道这是一种味道苦的蔬菜,但是它的保健和营养效果正和他的苦味成反比。苦瓜一般种植与我国亚热带地区。苦瓜性味苦、寒,无毒。那么苦瓜都有哪些功效与作用呢?[详细]
你知道苦瓜的功效与作用吗?炎炎夏日之际许多人都比较喜欢吃苦瓜,认为苦瓜为夏季的最佳圣品。究竟这苦瓜的功效与作用到底是什么呢,为什么这么受大家欢迎。想知道原因,继续向下看,这里为大家介绍苦瓜的功效与作用。[详细]
在炎热的夏季服用苦瓜片泡水能够很好的排出体内多余的毒素以及火气,对于一些排毒工作效果很好,同时还具有降火以及防治痘痘的作用。另外口感舌燥以及心情烦闷的问题也会更加严重,这个时候服用一杯苦瓜茶,能够很好的安神醒脑,心情也会更加愉快。[详细]
俗话说良药苦口苦瓜听到这名字就会觉得苦了,但是他的功效不能够小瞧的,苦瓜具有明显的降血糖作用,对糖尿病有一定疗效,并有一定的抗病毒能力和防癌的功效,所以虽然他苦还是可以吃的。[详细]
四季的存在不仅仅能让人们看见一个缤纷的世界,而且让人们的饮食业变得不那么单调。每一个季节要吃不同的蔬菜才能够让人们的身体得到最好的修养。夏季,这是一个炎热的季节也是人们容易上火的季节。在这种季节里,人们会去寻找相应的能够改善人们体热的方法。比如饮食,注意饮食的习惯也是能够很好的帮助人们的身体的。[详细]