近年来,由于社会与生活的改变,人们的压力越来越大,特别是身在职场的白领,各种因素引发人们经常性的失眠。调查有过失眠症状的比例高达57%,一般失眠治疗方法不建议用药,放松心情和养成良好睡眠卫生习惯,是改善一过性失眠的良方。[详细]
心理生理性失眠、不良的睡眠卫生、作息时间不规则等。在许多情况下,失眠的原因不易找到,按睡眠障碍国际分类则称之为原发性失眠症。[详细]
我们的日常生活中,能引发慢性失眠症的原因有很多,慢性失眠症可作为原发性疾病,或者也可作为其他疾病的继发结果。慢性失眠给患者带来的痛苦是非失眠患者难以体会的。由于长时间低劣的睡眠质量,患者的生理及心理健康都会受到严重影响。[详细]
其实有很多失眠症患者并不知道自己有失眠症,总是很严重才知道。[详细]
慢性失眠往往都是由于过去的经历中有过痛苦的失眠记忆造成的,这些失眠记忆可以分为以下三种情况:[详细]
患者:检查及化验:顽固性失眠治疗情况:吃药有时有一点效果,有时一点效果都没有病史:2001年开始有一点失眠,而后一直持续到现在,中间偶尔会很严重,搞得心情一直都不是很好,最近休息不好身体免疫力严重下降,而且很怕冷!平常自己应该多注意点什么?生活习惯需不需要有所改变,饮食有没有需要记的![详细]