在中国的饮食文化中，有许多食物对身体有补益作用，传统中医学中有关“吃啥补啥”的认识认为，动物的心脏服之有补心作用，动物的肾脏服之有益肾之效，动物的生殖器官食之亦有增强人类生育机能的作用，等等。这些都说明，只要合理选用补益食品，都能取到很好的保健效果。性功能与饮食结构存在一定的相关性。另外，大多数男子也诉说，每当性生活过后都会有增加肉类食品的习惯。还有，以肉类食品为主的西方人，性功能亦优于东方人。[详细]
“打哈欠，晒太阳，喝饮料，也能提升性能力？到底是不是真的啊？”看到我们的题目，很多男人都有点傻眼了吧？别怀疑，我们采访了很多男科养护专家，为您介绍下提升男人性能力超简单饮食养生秘法吧！[详细]
大家都知道多吃好的食物有利于自己的健康，尤其是选择好的食物能很好的吸收和利于，特别是很多男性都比较重视性生活的问题，因此选择好的食物也是能很好的提升男性的性欲的，那么，有效提升男性性能力的饮食细节？接着就和专家去了解下吧。[详细]
经过研究发现，咖啡有提神醒脑的效果，因为其成分中含有咖啡因。当然，含有咖啡的不只是咖啡而已，绿茶、红茶等也都有咖啡因。那么，这类咖啡因，究竟对性爱有着什么影响呢？在回答这个问题之前，必须先说明何谓提神醒脑的作用。[详细]
美国《基督教科学箴言报》1月26日报道，人类的性能力在过去的30年下降了30%。男性年性交次数减少22%，性交时间缩短37%。哈佛大学人类生殖研究所统计调查发现，30-55岁男性7322人中睾丸素水平，精子数量和活力水平均较30年前同样调查下降27%。 [详细]
维护性健康除了要养成良好的习惯，坚持运动也很关键。有一套与睾丸保健相关的“金冷健肾操”，对男性特别有益。该操包括六部分，这里介绍第一段：“提兜功”。[详细]
