平时适当的锻炼身体,总是好的,不仅可以增强自己的体魄,还可以免疫一些疾病对身体的危害。尤其是乙肝患者,他们更应该增强自身的抵抗力,体育锻炼对于人体可以增强免疫力。[详细]
晨练虽好,但也应注意诸多不宜事项。若不注意这些晨练时不宜选择的时机、地点等,或许就会在不知不觉中已经给您自身带来危害。尤其是糖尿病病友,一不留神,高血糖、低血糖、心脏病发作。下面来说说糖友运动应该如何运动:[详细]
孕期进行适当的锻炼,增加皮肤对牵拉的抗力。对局部皮肤使用祛纹油进行适当的按摩,促进局部血液循环,增加皮下弹力纤维的弹性。怀孕中避免体重增加过快或过多,体重的增长控制在12千克左右。如能坚持孕期适宜的皮肤护理,分娩后就比较容易恢复原有美丽容颜和健美体形。[详细]
慢性肾炎患者怎么进行运动锻炼?不管是健康朋友还是有疾病的患者,适当的运动锻炼都可以有效提高身体免疫力,改善内脏血液循环,减少病菌感染。那么慢性肾炎患者怎么选择合适的运动锻炼方式呢?[详细]
肾病患者大多都限制摄入高蛋白食物,对于饮食方面的营养补充也存在一些问题,如精神压力及本身经济条件的限制,食欲不振等因素,使得机体各方面比较虚弱,容易引起感冒、胃肠道感染等。如果进行适当的运动锻炼,不仅可以增强机体的抗病能力,保持一种愉快的心情,而且在一定程度上增加进食量,对于营养不良,缺乏蛋白质引起的肌肉萎缩,也有一定的改善。[详细]