除了平衡寒热，夏天少吃点辣椒还能开胃助消化、给身体“除湿”。[详细]

辣味食物一直受到很多人的喜爱，甚至是每一餐都不能少的。听说在炎热的夏天吃辣有很多好处呢，不仅能开胃，还能预防中暑。不过夏天吃辣的时候还是有些诀窍的，要尽量与粗粮搭配，或与凉性食物同吃，这样才能避免上火。[详细]

山竹味道甜美，经常被用来治疗发烧及防止各种皮肤感染，夏季吃了之后令人身心舒畅，有解热清凉的功效。但是为什么不能多吃，应该怎样吃呢？[详细]

萝卜富含丰富维生素，不仅能够补充身体营养，还有很大的养生价值。俗话说冬吃萝卜，夏吃姜，然而，不仅冬季吃萝卜对身体有益，夏天吃萝卜也有很多养生效果。[详细]

龟苓膏含有龟板（或龟）、土茯苓（或茯苓）两味药材。龟板有滋阴潜阳、补肾健骨、养血补心和止血的功效。可用于治疗头痛眩晕、盗汗遗精、手足震颤、腰膝酸软、惊悸、失眠健忘，妇女崩漏及月经过多等。土茯苓，性味甘、淡、平，有解毒、除湿、利关节的功效。从西医角度来讲，能够起到利尿、镇痛、抑菌、解汞毒等作用。其性温和，不凉不燥，是消暑佳品。龟苓膏老少皆宜功效多多，备受欢迎。[详细]

吃辣会让身体发热，有些人辣的直冒汗还觉得很舒服，冬天寒冷，吃点辣就可以驱寒、促进血液循环，下面我们来看看冬天吃辣的八大好处。辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。[详细]