健步走能治疗脂肪肝吗 健步走是单一有效方式
当今社会物质极大丰富,人们的生活水平直线上升,最直接的反应就是我们的餐桌越来越丰富,天上飞的、水里游的、地上跑的,各种有毒的、无毒的都成了桌上菜、盘中餐,随之而来的各种现代病越来越常见并且患病年龄在不断创着新低。不少年纪轻轻的上班族在体检时查出了脂肪肝。大部分单纯的非酒精性脂肪肝,无论是轻度、中度,甚至是重度脂肪肝,都可以通过控制饮食、增加锻炼的方法治愈,“管住嘴、迈开腿”,当然,对于处于急慢性肝炎、肝硬化的肝病患者,建议以休息为主,避免过于劳累加重病情,可以选择比较舒缓、柔和的锻炼方式,一方面放松心情,一方面增强脏腑功能,[详细]
2017-11-23 07:57:09更新