我们都知道补肾的重要性，但是如果依赖补肾药来补肾多数人会担心是否有副作用，那么有没有什么不吃药也能补肾的方法呢？能不能用按摩的方法来补肾呢？[详细]
在中医里有这样的说法，肾乃先天之本，肾气充足与否直接影响着身体的健康。生活中一些人出现了肾气不足的情况，比如疾病，年龄增长等都可能会导致肾气不足的出现。肾不好的人要及时的补肾，下面就一起来看看怎么锻炼能补肾。 [详细]
现代人们都十分注重健康，而中医认为“肾乃先天之本”，身体是否强健肾起着重要的作用，所以想要身体健康那么首先补肾是关键，肾藏精，说以要补肾那么也不能忘记养精，那么，中医如何补肾养精?下面我们就通过文章内容一起了解一下。 [详细]
肾阴虚时，有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状，严重时有耳聋、口干、盗汗、低热、颧红，手足心热等现象。[详细]
齿是骨之余，是骨头的余气，而肾又主骨。当人到了一定岁数，肾气就会逐渐衰弱，牙齿也会松动。所以中医指出，健壮牙齿能补肾。[详细]
肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。因此人们对于补肾方法非常关注，其中锻炼也是可以起到补肾作用。那么，怎样锻炼可以补肾?下面我们就通过文章内容一起了解一下。 [详细]