老年人由于自身机体老化，或者疾病缠身，很多时候在饮食上需要有所限制。而人参是大家都知道的滋补品，对身体有很好的滋补效果。那么老年人可以吃人参吗？老年人饮食要注意什么呢？[详细]
1.5~9克（急救时可用至30克），宜文火另煎，单服或冲服，如将人参同中药一起煎服，就不能发挥人参应有的功效。[详细]
人参为五加科植物人参的干燥根。其性味甘、微苦、平，入脾、肺、心经，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智等功效，适用于脾气虚、肺气虚及各种气虚厥脱等症。历代本草无不充分肯定，人参有补虚抗衰老和延年益寿的作用。[详细]
随着老年时代的到来，每个人家里都会有老年人，为了老年人的身体健康，因此作为儿女，一定要时刻注意老年人每天的饮食是否合理，这对于身体保健也是至关重要的。下面就让我们来了解一下老年人的饮食习惯吧。[详细]
老年人能吃零食吗？老年人的饮食有很多的讲究，所以在选择零食时也要多注意一些。老年人如果选对零食就会有养生保健的作用。在这里，为大家推荐一下老年人可以吃的零食都有哪些吧。[详细]
老年是一个特殊的群体，在我们的当下社会，已经慢慢逐渐趋向于老年化社会。老年人的身体健康是大家备受关注的问题，很多老年人都会用一些补品来让自己身体更加健康，但是如果补品食用不当，反而给身体造成一些负担。下面就让我们来了解一下老年人应该禁忌哪些食物？[详细]
