可以清热败火的食物,北方的冬季天气是属于干冷的节气,在加上我们在饮食上经常食用一些脂肪和热量高的食物,因此很多人在冬季就会发生由于上火而引发的感冒,那么在冬季我们应该什么样的食物来清热降火呢?[详细]
白扁豆营养非常丰富,味道甘甜,富含多种维生素,具有非常好的健脾祛湿、利水止泻的功能,主治脾虚腹泻、食欲不振、恶心呕吐等症状。[详细]
比起往年的燥热天气,今年夏天热的比较晚,但要想夏季健康,清热降火工作依然不能懈怠。那夏季去火该吃什么呢?中医夏季饮食有方:清热降火以下这些食物最该吃![详细]
在即将到来的夏至节气里,我们要怎么安排日常饮食最好呢?要知道,在不同的时节里,我们的饮食也是需要有所变化的。今天,所要为大家带来的是关于夏至节气的饮食方案和食谱推荐,千万别错过了。[详细]
苦瓜:杀灭癌细胞。功效:有降邪热、解疲乏、清心明目、益气壮阳之功。鲜苦瓜泡茶饮,对中暑发热有一定疗效。现代医学发现苦瓜内有一种活性蛋白质,能有效地促进体内免疫细胞杀灭癌细胞。[详细]
清热下火的食物在我们的生活中是比较多的,比如我们经常食用的苦瓜以及冬瓜等,这些食材都可以起到清热下火,所以我们建议大家在夏天的时候可以多吃一些清热下火的食物。我们在生活中食用清热下火的食物有助于我们更好的预防中暑的发生,并且可以去除我们体内的虚火等。[详细]