将莲子、枸杞用水泡发好备用，坐锅点火倒入水，放入干荷叶大火煮30分钟左右。将荷叶捞出，放入米煮至半熟时放入莲子煮一会，加入枸杞煮开后，放冰糖搅拌均匀即可。[详细]
原料：荷叶200克，水莲子50克，绿豆芽150克，莲藕100克，花生油适量，食盐、味精、水淀粉各少许。[详细]
山楂荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、清心神，预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。胃肠功能弱，还可以加入红枣让茶饮平和好喝。现在，我们一起去看看吧！[详细]
薄荷来源于唇形科植物薄荷的地上部位包括茎和叶，具有宣散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁的功效。[详细]
坐锅点火，待油热倒入一勺调好的馅，上面盖上一层荷叶饼，翻过来煎，再将荷叶翻一半盖上馅，两面煎至金黄即可出锅。[详细]
在众多健康减肥方法中找到一个适合自己的方法是比较难的，我们可以根据体质来选择减肥瘦身的方法。现在比较流行的荷叶粉减肥方法是不少美眉的选择，那么选择它来减肥能起到比较好的效果吗？下面让小编为您介绍几款荷叶粉健康减肥方法吧。[详细]