说到红糖水，我们肯定以为那都是女生在经期喝的，可是你想不到有一天他还可以用作减肥呢，是不是很意外呢?下面小编就为大家介绍几种红糖水减肥的原理和减肥食谱，希望可以用红糖水快速让你瘦身。[详细]
说到红糖的减肥原理，要先从它的原材即甘蔗来说起。甘蔗含有多种人体必需的氨基酸如赖氨酸、苹果酸、柠檬酸等，这些氨基酸能有效促进人体蛋白质的合成，而且可以加快人体的新陈代谢，从而加快脂肪的燃烧。[详细]
对于红糖这种东西，很多朋友只知道红糖是可以用来治疗月经期的出血过多和冬天的暖身有作用，可能对于红糖是可以用来减肥的是没有了解过的。大家可能会认为红糖中的糖类含量那么高，怎么可能可以起到减肥的作用，正是因为红糖中含有比较多的蔗糖，这些蔗糖对于人体的蛋白质合成和新陈代谢的加快是有帮助的。[详细]
生姜红糖水的确有着一定的减肥效果，生姜有着很好的暖胃效果，所以在喝了之后全身会发热，这样就明显提高了人体的新陈代谢，而且生姜还有着非常好的排毒功效，有效排出体内毒素和废物，消除水肿。[详细]
红糖水对于很多女孩子来说都不陌生，因为红糖水可是经期的好帮手，可是很多人不知道的是红糖水不仅可以缓解痛经，它还可以减肥哦。[详细]