焦虑是每个人都有过的情绪,但是焦虑处理不好,长期积压就容易造成焦虑症,焦虑症一定要及时诊断治疗,焦虑也要学会自我缓解,今天我们就来一起重新认识一下焦虑症![详细]
我们知道很多病都需要忌口,那么焦虑症患者在饮食方面需要注意什么呢?中山大学附属第三医院精神心理咨询科王相兰副主任医师在采访中表示一般来说日常的饮食都是没有问题,不需要专门去忌口,但是由于焦虑症状的存在,有一些食物最好可以少吃或不吃。[详细]
对于焦虑症护理这一问题,而对病人焦虑症状发作时,焦虑症的护理需要注意采用分散其注意力的方法缓解症状。[详细]
患者发现难以控制自己的担心。容易激怒。注意力无法集中。入睡困难、睡眠不稳或不踏实,因担忧严重失眠。肌肉紧张。容易疲劳。由于过分紧张或担心影响了正常的学习、工作和生活,影响了理智时应有的思维和决策,而且这种情况在一段时间内重复出现。[详细]
患者外观表情紧张、双眉紧锁、姿态僵硬而不自然。有不同程度的运动性不安:小动作增加,不能静坐,反复徘徊,搓手顿足。[详细]
什么是焦虑症?随着我国经济的飞速发展,人们的生活和工作压力越来越大,焦虑症正是来源于这种无形的心理压力。一旦患上焦虑症对我们的日常生活和工作带来很大的影响。那么,哪些原因容易引发焦虑症呢?[详细]