萝卜富含丰富维生素，不仅能够补充身体营养，还有很大的养生价值。俗话说冬吃萝卜，夏吃姜，然而，不仅冬季吃萝卜对身体有益，夏天吃萝卜也有很多养生效果。[详细]
龟苓膏含有龟板（或龟）、土茯苓（或茯苓）两味药材。龟板有滋阴潜阳、补肾健骨、养血补心和止血的功效。可用于治疗头痛眩晕、盗汗遗精、手足震颤、腰膝酸软、惊悸、失眠健忘，妇女崩漏及月经过多等。土茯苓，性味甘、淡、平，有解毒、除湿、利关节的功效。从西医角度来讲，能够起到利尿、镇痛、抑菌、解汞毒等作用。其性温和，不凉不燥，是消暑佳品。龟苓膏老少皆宜功效多多，备受欢迎。[详细]
山竹味道甜美，经常被用来治疗发烧及防止各种皮肤感染，夏季吃了之后令人身心舒畅，有解热清凉的功效。但是为什么不能多吃，应该怎样吃呢？[详细]
把山楂加入适量的水中，然后将其慢慢的煮烂就可，再加点红糖一起煮成糊状。[详细]
心血管病是老年健康的主要杀手。研究发现，山楂能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，降低心肌耗氧量，同时又增加心肌收缩力和心脏输出血量，减慢心率。因其还含有黄酮类化合物，所以也扩张冠脉外血管，从而降低血压。[详细]
山楂是非常好吃的食物之一，山楂的功效与作用有很多，那么男人吃山楂有什么好处呢？[详细]