有助于保健的芒果不能和什么一起吃?
芒果是很多人爱吃的水果,你知道吃芒果有哪些好处吗?吃芒果同时不能吃哪些食物呢?一起来了解下。 芒果别名杧果、檬果、望果。每100克芒果含水分85.2克,蛋白质0.6克,脂肪0.3克,碳水化合物7克,钙0.11毫克,磷11毫克,铁0.8毫克,胡萝卜素5.7毫克,维生素B10.06毫克,维生素332B20.06毫克,烟酸1.6毫克,维生素C76.8毫克,钾304毫克,还含芒果酮酸、没食子酸、芒果甙、芒果醇酸、异芒果醇酸、阿波酮酸、阿波醇酸等。[详细]
2014-05-12 08:03:44更新