肾脏是人体极其重要的器官，更是一个人身体健康的保证。但是近年来，肾病的发病率呈上升趋势并居高不下，其中更以男性患者占很大比率。多项健康数据显示，很多男人的肾脏并不健康。[详细]
甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。[详细]
味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。[详细]
男人肾虚的原因有很多种，男人肾虚可以通过食疗药膳来滋补，多吃些海藻和海参，具有调理肾脏的作用，能有效改善肾虚的问题，大葱和泥鳅具有调理肾脏的作用，能够增强肾功能，可以缓解肾虚问题，那么，男人肾虚要多吃哪些食物呢？[详细]
肾虚会出现腰膝酸软的现象，不止男性会出现肾虚，女性也会出现肾虚问题，大家要关注肾脏的健康问题，尽量做好肾脏的滋补工作，合理饮食有利于肾脏健康，能有效缓解肾虚症状，山药和莲子能改善肾虚的情况，肾虚吃哪些食物好？[详细]
所谓的肾虚，其实是中医的观点，这时的肾，不仅仅是肾脏，他是指一个系统。从理论上来看，肾亏有可能会发生早泄，但是早泄的发病原因不一定是由于肾亏造成的。[详细]