加入奶粉,奶油,糖霜继续炒。要用铲子不停的翻炒,直到绿豆泥炒成可以掰开的绿豆沙。[详细]
绿豆是消暑的主要食材之一,用其做绿豆粥、绿豆汤、绿豆糕、绿豆芽等均可,不但味美、营养,还具有许多的食疗功能。所以盛夏之时,每个家庭几乎都会使用它来防暑降温、清热解毒。夏天喝绿豆汤的好处以消暑为目的喝绿豆汤时,不要把豆子一起吃进去,只要光喝清汤(煮的时间不要太长,生绿豆加凉水煮开,旺火再煮五六分钟即可)就可以达到很好的功效。[详细]
红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥。[详细]
绿豆糕——食疗去火必备小吃。主料:绿豆800g。调料:奶油60g,奶粉50g,糖霜100g,花生油60g,水适量。厨具:煮锅,不粘锅。[详细]
老母鸡去内脏洗净,切小块,人沸水中汆烫,捞出漂净血水、浮沫;绿豆挑去杂质,洗净,用冷水泡2小时,莴笋去皮,洗净,切小块备用。[详细]
很多处于青春期的少男少女都面临着脸上长痘痘的困扰,除了对皮肤表面的清洁外,还需要结合身体的状况辅以食疗,持之以恒,对改善脸上的痘痘有很大的功效作用。绿豆:味甘,性凉。能清热除烦,利小便,解毒。[详细]