苹果醋又是一种走红的减肥饮料。每年的夏季都会迎来新的一轮减肥热潮，而对于一些追求瘦身的女性来说，减肥药怕起到副作用，而苹果醋相对于减肥药来说还是比较受欢迎的，因为方便又能减肥，副作用不会太大。可是苹果醋减肥好吗？ [详细]
一个中等大小的红富士苹果，重量大概是250克，可食部分85%，每百克提供的能量是45大卡，每百克的含糖量是9.6克（数据来自《中国食物成分表 2004版》），这样一个红富士苹果所提供的能量就是一个非常简单的算术问题——糖分大概是20克，能量大概是96大卡，相当于一小碗米饭（大概2两）所提供的能量。[详细]
大家都说一天吃一个苹果就不用去看医生，可是你知道吗？苹果也能减肥，而且效果惊人。接下来，就跟随小编，一起来看怎么吃苹果才能快速减肥。 [详细]
很多人减肥失败，是因为自己的食欲无法控制，而吃苹果则能够增加饱腹感，控制食欲，那么吃苹果能减肥吗？怎样吃苹果减肥？[详细]
很多爱美女性对吃苹果能减肥吗非常的感兴趣，它真的能减肥吗？小编对吃什么水果能减肥吗这个问题，做出了相应的回应，答案就是吃苹果可以减肥，而且是很有效果哟。[详细]
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