对很多人,特别是广东人而言,煮汤进补是一种习惯,不管一年四季都喜欢煮汤,觉得又可口美味又可以达到养生进补的目的。但煮汤却是技术活,需要注意以下要点才能轻松煲出营养汤,健康喝汤。下面就赶快跟小编一起看看吧![详细]
加盐、鸡粉、胡椒粉调味即可。莲藕有助于调中开胃,益血补髓,安神健脑;猪心有缓解心悸不眠的食疗作用。加莲子,此汤能更好地缓解神经衰弱。[详细]
越来越多的人,喜欢在家中自制新鲜豆浆,觉得又卫生又方便,但提醒喜欢在家自制豆浆的人们:煮豆浆一定要方法得当。[详细]
特点:山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质,极易消化,能有效改善体质虚弱与消除疲劳,和小排煲汤,强身健体,是夏季的良品。[详细]
花椒香气诱人,而且能刺激人的食欲,从食疗的角度而言,它有扩张血管、降低血压的作用。花椒能够去除腥味和膻味,所以多与鱼、肉结合。今天所聊到的花椒汤,以花椒和肉汤熬制而成,与羊肉配搭,是一道适时的家常菜馔。[详细]