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身体缺水除了可引起口干、眼干、鼻腔干燥、咽喉干燥、皮肤干燥脱屑、关节肿痛外，还可损害多个器官和组织：[详细]
众所周知，水是生命之源，当我们的身体缺水时，体内的组织液便会减少，在运动或是高温环境的促使下，人就会变的很虚弱。开始或许你只会觉得口渴和困乏，慢慢的便会有轻微的头痛，人也开始暴跌起来，时间越久你的身体越虚弱，最终导致身体机能衰退……http://zhongyi.sina.com/news/yd/20165/225293_1.shtml [详细]
美国密歇根大学最新研究发现，肥胖的人更容易出现体内含水量不足的情况。在控制体重方面，饮水的重要性可能被忽视。研究人员对美国9528名18~64岁之间的成年人进行调查，调查范围包括参试者的饮食习惯，并测量他们的身体质量指数（体重公斤数除以身高米数平方）。结果发现，近三分之一的人体重超标。同时，他们体内普遍含水不足。下面我们看看人体缺水的危害。[详细]
小宝宝由于年纪小，有时候口渴了也不能准确表达自身的状况。这个时候，家长们需要认真观察、细心分析，及时给宝宝喂水。特别是在寒冷的季节，识别宝宝身体缺水信号尤其重要。[详细]
在安静的流动中，水为我们带来了强大的生命能量，即便这一切发生得如此悄无声息。作为身体需要的第一营养成分，水溶解所有的矿物质、蛋白质、淀粉和其他可溶性物质，如同血液般将这些物质输送到身体各个部位。[详细]