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俗话说，穷的时候要勒紧腰带过日子。但是这并不意味着人的身材就会因此消瘦。美国研究公共卫生的科学家指出，经济不景气会让美国人的腰围更大。为了节省食物开支，人们往往选择那些精细加工、热量高却不够健康的食物。[详细]
联合国国际癌症研究机构的一项研究发现，在全球每年新增的成年人癌症病例中，有50万病例与超重或肥胖相关，其中大约1/4的病例完全可以避免。借助2012年全球184个国家癌症发病和死亡数据，国际癌症研究机构研究人员发现，大批新增癌症患者的致癌原因与肥胖相关，而不少人的肥胖源于可以自行调节的不良生活习惯。[详细]
睡眠不足，新妈妈易发胖新妈妈经常碰到这样的困扰，深更半夜，宝宝的啼哭声吵得妈妈不得安宁，整夜没睡好是常有的事。这对产后的妈妈来说，可是一件很痛苦的事，怀孕期间囤积下来的脂肪，因为睡眠不好，想甩掉这些赘肉就难上加难了。[详细]
有肥胖困扰的朋友们，如果你在尝试了多种减肥方法之后，依然没能将脂肪甩走，那么就请考虑下是不是最近压力比较大，要知道压力太大也是导致肥胖的原因，并且压力越大越容易肥胖。所以，在开始减肥前，请先减压吧。压力大怎么办？小编准备了抵抗压力型肥胖的减压方法，希望朋友们能够在生活中多些快乐，少些压力。[详细]
你想减肥吗？你知道如何才能快速减肥吗？关于减肥有六字箴言“管住嘴，迈开腿”，既然吃放在前面，那我们就来讲讲易使人发胖的食物有哪些？其实，很多食物看起来好吃还健康，却是好身材的“克星”。[详细]