腰部是人体中十分重要的部位，如果不好好加以保养，腰部是非常容易受伤的，那么中医上有什么比较好的护腰方法呢？下面就跟着小编来了解下吧。[详细]
在日常生活中很多人都会出现腰痛症状，随着生活方式的改变，腰痛的发病率也在逐年增长。很多人在出现腰痛症状时，第一时间想到的就是腰椎间盘突出。其实我们常出现的腰痛症状80%以上，与腰椎间盘突出没有明显的联系，引起腰痛的原因有很多种，必须要了解原因才能够治疗。[详细]
给予适当的保护：一旦产生脂溢性皮肤炎，除了要避免进一步伤害，还可以使用一些低敏度的乳霜保护，尽快形成良好的皮脂膜，避免进一步的伤害！[详细]
睡眠疗养性乙肝小三阳睡眠疗养是必须要保证的，由于乙肝小三阳患者肝细胞有损伤，所以，保证充足的睡眠，是修复受损肝细胞的最佳保证，一般而言每天至少8小时的睡眠，而且，中午的时候，最好能休息一会儿，不要干体力活，否则极容易诱发病情恶化。[详细]
阴茎按摩法一：右手握阴茎根部，左手成螺旋状由下向上运动。阴茎按摩法三：使阴茎紧贴腹部，右手食指轻压龟头冠根部拇指。右手四指轻柔阴囊根部。[详细]