越来越多的女孩不想生孩子,妊辰纹 ,产后各种斑,所以女孩子对于生育也就各种纠结和忧虑……[详细]
女性在接受引产手术后,可以应适量吃一些新鲜的水果,以补充体内所丢失的维生素。那么,引产后吃什么水果好?[详细]
鲜活鲤鱼一条(约500克)去鳞除内脏后切成小块,与白米或小米一起煮粥。粥内不放盐,淡吃。如用鲤鱼1条煮汤,放入少许酱油,但不放盐,吃肉喝汤,催乳效果亦佳[详细]
梨中含有丰富的纤维素和多种维生素,直接拿一个梨来削皮吃,可以增加人们的饱腹感,减少食物的摄入。[详细]
炖汤类食品:猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品,猪蹄能补血通乳,可治疗产后缺乳症。营养丰富,易消化吸收,可以促进食欲及乳汁的分泌,帮助产妇恢复身体。莲藕排骨汤可治疗月子期间的贫血症状,莲藕具有缓解神经紧张的作用。将不同品种的汤轮换真吃,对产妇产后身体的恢复大有裨益。[详细]
许多人在为人妻后避免不了的要完成延续下一代的任务,但是很悲催的是有的人在生完宝宝后,身材却大变样了。在没有让人羡慕的小蛮腰,还生出了让人生畏的大象腿,因此,产后吃什么瘦身#!快也就成为了产后妈妈们关注的问题,下面就一起来了解一下吧。[详细]