现代的工作压力很大，每天需要不停的忙碌，才能完成自己的工作任务，可是不停的忙碌不仅让自己没有瘦下来，反而越来越胖，这样的肥胖应该如何解决呢？过度劳累导致的肥胖怎么减肥？一起来看看下面的介绍吧。[详细]
由于工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉，工作越繁忙的人越容易变胖，这种现象被称为“过劳肥”。记者、IT人员等是最容易患上过劳肥的人群。那么过劳肥有什么危害呢？我们应该怎样对抗过劳肥？[详细]
都说操劳过度会让人变瘦，但是为什么有些上班族总是加班却愈发肥胖？这其实就是我们常说的“过劳肥”。那么，是什么原因导致了上班族过劳肥？上班族如何防治过劳肥胖？水健康小编提醒各位上班朋友，餐前餐后喝杯水健康防“过劳肥”。[详细]
由于工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉，工作越繁忙的人越容易变胖，这种现象被称为“过劳肥”。俗话说，“十个白领八个胖”，职场人究竟什么原因导致肥胖呢？如何预防呢？一起来学习下吧。[详细]
日常饮食尽量健康，选择低糖低脂的食物，例如早上的牛奶，放下顺手拿起的全脂牛奶，为自己选择更健康的脱脂奶吧。另外，还要增加摄入高纤维、高蛋白的食物，全麦的面包、五谷杂粮的主食，让你的午餐远离速食快餐，用营养的食物填充胃口，裹腹之余更能帮助你减少热量的摄入，从而慢慢瘦下来。 [详细]
现在生活水平提高了，但是人们的工作压力相较以前要重得多，因此出现了很多心理方面的疾病。虽然乙肝不是心理疾病，而是传染性很强的肝炎，但是有专家指出，临床上常见年轻的乙肝患者因熬夜加班、频繁应酬、精神压力过大而导致病情反复，出现急性肝功能损害，有些甚至可进展到重型肝炎，有致命风险。因此乙肝患者应注意劳逸结合，警惕过劳。[详细]