每个身患癌症的病人,所受到的苦是常人无法体会的, 不仅身体被病魔无情地摧残,在精神上更是遭到极大的折磨。据了解,真正做到乐观面对的患者非常少。那么,在配合医生专业治疗的时候,患癌病人应如何调整自己的身心?带着这个问题,家庭医生在线编辑采访了南方医科大学珠江医院特需医疗服务中心康复专业主任医师石坚教授。[详细]
瑜珈,是梵文YOGA的音译,在佛典中汉语意译为相应,指控制自己身心令与某种东西相应(相契合,一致)。瑜珈是古印度各宗教对自我调制以锻炼身心的功夫的统称,佛教亦称其禅定为瑜珈。[详细]
2016年12月28日上午,近百名企业家、互联网界大咖来到杭州梦想小镇创业大街参加并见证杭州乐意科技有限公司(乐只APP)首家自营线下冥想禅修静心馆-- 乐只禅堂揭匾仪式。乐只CEO张镱苧,乐只联合创始人、首席导师一步先生(刘卫老师)等出席揭匾仪式。[详细]
《福布斯》的数据显示,正念饮食对身体大有裨益。它是为享受而吃,同时滋养我们的身体。我们很多人都忘记了真正的饥饿是什么感觉。正念和行为科学领域的专家谈到了几种类型的饥饿。看看你自己是否认识这些:[详细]
在儿童群体中,各类言语障碍发生率在3%~10%左右,言语治疗的需求很大。孩子如果有言语障碍,一定要尽早矫正;5岁之前不能得到及时矫正,以后就很困难了,而且可能会对孩子的心理、思维能力造成影响。6岁的小男孩晨晨就是一个构音障碍患儿,他总是不会发翘舌音,“L”的音也发不好,所以讲话的时候,碰到“了”总是省略,”辣“的音,也发的不稳定,时而清楚,时而模糊。[详细]
频繁的入睡困难、睡眠不足、睡眠质量差,对身体无疑是有害的。不少老年人还存在轻度失眠现象。美国一项调查显示,正念冥想可改善失眠老人的睡眠质量。什么是正念冥想?如何进行正念冥想?睡眠频道这就告诉您。[详细]