很多人都知道熬夜对于女性的危害有很多,如经常熬夜容易长黑眼圈,皮肤粗糙等。可是你知道吗?经常熬夜的女性更易患妇科肿瘤,如子宫肿瘤、卵巢肿瘤等。[详细]
也许中年人熬夜是由于繁忙,但是对于年轻人来说,熬夜就像吃饭一样,只是习惯。常常听到很多年轻朋友说自己“没有早睡的命”,“睡不着”......其实,等你了解熬夜对健康的伤害之后,你还会选择燃烧生命吗?对于不得不熬夜的你,怎样才能将熬夜的伤害降至#!低呢?[详细]
3月21日是世界睡眠日,大家都对睡眠这个话题比较关注,也看到了很多的数据,90后成为了最“缺觉”的一代,晚睡熬夜,总是觉得睡不够、睡不醒成为了很多人的常态。[详细]
美国历史学家A.Roger Ekirch曾在《白昼将尽:旧时代的夜晚》写道“自从进入工业时代,人们日出而作,日落而息的生物钟发生了变化,电灯的出现延长了白昼,也改写了人的时间观。在被延长的时间里,劳动被赋予了更多意义和价值。”[详细]
许多人都有熬夜的习惯,他们有的是实属无奈,熬夜加班,另一种是自愿乐享夜生活。说起“猫头鹰”们的健康问题,各科室医生都非常担心。如今肿瘤发病率越来越高,真担心夜猫子们的健康!长期熬夜是肿瘤高发的一个诱因。[详细]
很多年轻人都有熬夜的习惯,同时也有很多医生在癌症护理方面会强调患者一定要多休息,这让很多人以为经常熬夜会致癌,那么事实是怎么样的呢?下面我们一起来看看![详细]