随着生活节奏和社会压力的逐渐增加,越来越多的人会产生睡眠障碍,很多人就认为自己得了失眠,然而事实是这样吗?家庭医生在线编辑有幸请到了暨南大学附属第一医院睡眠医学中心主任潘集阳教授,来为我们答疑解惑。[详细]
什么人群容易出现失眠情况?[详细]
家庭医生在线编辑:发生失眠情况如何调理身体? [详细]
很多人在躺倒床上后悔不由自主的胡思乱想,脑子里像放电影一样,怎么都停不下来,以致很难进入睡眠状态。 [详细]
治失眠有很多种方法,其中中医治失眠是一个不错的选择。失眠,中医称之为“不寐”、“不得眠”等。中医治失眠,往往会根据失眠者的症状不同,采取不同的治疗方法。那么,中医治失眠分几种情况呢?上海仁爱医院中医科专家表示,根据失眠的表现不同,中医治失眠可分为以下几种情况: [详细]
失眠现象在现代人们中间是非常常见的,它对人们的心理和生理都产生很大的影响,使患者白天疲惫乏力,使人们的生活质量降低。如果长期出现失眠现象,对身体健康是非常不利的。那么究竟是什么会导致人们出现失眠的现象呢?[详细]