女性是比较容易出现气血不足的人群，对气血不足的女性而言，日常饮食方面有什么需要注意是她们很关心的问题。为了解答女性关于气血不足饮食注意事项的疑问，家庭医生在线采访了广东省第二中医院副主任中医师黄汉超。[详细]
经期是每个女性都会经历的一段时期，也因此大部分女性都会有贫血的征兆，所以在这里要给大家介绍几款最适合女性补血的食物，一起来看下。[详细]
气血是生命的根本，气为血之帅（气能生血、统血、行血），而血又为气之母。所以气血不足，直接影响身体本身，影响工作和生活。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气血不足即中医学中的气虚和血虚。[详细]
但是在吃龙眼肉的时候要注意，由于龙眼肉性热，因此食用的时候必须要注意适量，否则的话很容易因此而导致出现上火的症状。同时在女人贫血吃什么好的问题上，龙眼肉煮鸡蛋也是不错的选择。[详细]
每500克的羊肉就能提供6427卡热量，尤其适合冬令或阳虚的人食用进补。羊肉中的脂肪含量仅有猪肉的1/2，因而不必担心因摄入过多而引起肥胖。[详细]
女人气血不足就会表现在气色上，严重时还会出现在身体的其他方面，如失眠健忘、体虚乏力、久病虚弱、就连月经方面也会受到影响。对于女人，好的气色和娇美容颜是必不可少的，气血差，就要及时的补气安神，那么，? [详细]