将花果茶用热开水冲泡后，加入适量的蜂蜜或冰糖，此为热饮；调好后加入冰块，即为冷饮的喝法，另外，也可以放入冰箱冷却后饮用。[详细]
若所食美食大多以煎炸类食品、甜品等为主，则必然要苦了肠胃，加上作息时间跟往常不同，又引起生物钟的紊乱，更易出现“节后综合征”。不少人会有胃脘胀满、不思饮食、嗳腐、便溏不爽等现象。针对这种情况，健康专家建议：节后健康调整，首先从调整肠胃入手，饮食宜清淡，尤其可以喝一些具有消滞作用的花果茶，因其中含有丰富的果酸与消化酶，可以起到消食导滞、化积和胃的作用，同时还能清肠瘦身！[详细]
现在除了菊花、枸杞能泡茶之外，卖茶的店铺里能泡水的花茶和果干是越来越多了，什么玫瑰茄、玫瑰花、花果茶……各种不同的种类也对应着不同的功效，真是让人不知道怎么挑选。这些茶类该怎么泡呢？我们平常服用的方法是不是不太健康呢？让我们来看看下面的文章，涨涨知识吧！[详细]
[详细]
也许你在咖啡厅喝过红色系的花果茶，诱人的颜色和香味都让人深深喜爱。可你知道么，红色系花果茶不仅好喝，更有养颜养生“特技”在身，不是一般蔬菜水果能够企及的哦。[详细]
柠檬干、绿茶粉、莲子干、干花瓣……近来市面上风行起各种袋装或罐装的花果茶。干制花果茶价格实惠、易于购买和携带，许多上班族爱不释手。 [详细]