所谓海藻，就是海带、紫菜、裙带菜这类家常用菜。许多海藻中有一种叫做海藻酸的胶状物质，因为它多存在于褐色海藻中，因此也称为褐藻酸。海带用水一泡，表面会有一层粘糊糊的胶状物，那就是海藻酸。[详细]
每个人都想拥有一个好的身材，不论男性还是女性，为此减肥的方法也是千百种，比如运动，比如饮食，而今天我们就主要来介绍一下如何通过饮食来瘦身，下面会一些能够减肥的食物以及减肥期间应尽量避免的食物，希望对男性同胞有所帮助。[详细]
在这个竞争激烈的社会，不仅女性注重自身保养，越来越多的男性也开始渐渐关注起自己的形象和身体健康，为了能够“活得漂亮”，减肥逐渐成为男性圈子里不灭的话题。[详细]
我们知道啤酒会让男性拥有啤酒肚，但却不知道不同的啤酒有不同的功效。比如，干啤酒是适合肥胖的人喝的，但生啤酒确是容易长胖的。所以减肥的男性就要注意，不要喝生啤酒了。[详细]
人到中年，追求的已经从健美的身材转移到了健康的身体。通过运动可以减轻体重、防止肥胖；保持和增强体力，预防肥胖合并症，从而让身体更加的健康。 [详细]
别以为减肥瘦身只是女人的追求，现在男性肥胖者也多。同女性一样，男性减肥也偏爱吸脂术，目前已经有不少男性朋友加入到了吸脂瘦身的行列。[详细]