绿豆是我们经常食用的食物,它属于谷类,具有很高的食用价值。绿豆不仅在夏天能够帮助降暑,而且在冬天也有它的食用功效。那么你知道绿豆有哪些食用功效吗?[详细]
绿豆又名青小豆,因其颜色青绿而得名,在我国已有两千余年的栽培史。由于它营养丰富,用途较多,李时珍称其为“菜中佳品”。绿豆是夏令饮食中的上品,更高的价值是它的药用。[详细]
加一汤匙白葡萄酒。加半匙炼乳拌匀(炼乳不能放太多,要控制热量)。加入草莓粒拌匀,放入冰箱冷藏10分钟,如果当天吃完就不用放速冻了,不冷藏也一样好吃。[详细]
绿豆清水洗净,趁水气未干时加入食盐少许(3克左右)搅拌均匀,腌制几分钟后,用清水冲洗干净。南瓜去皮、瓤用清水洗净,切成2厘米见方的块待用。锅内加水500毫升,烧开后,先下绿豆煮沸2分钟,淋入少许凉水,再煮沸,将南瓜入锅,盖上锅盖,用文火煮沸约30分钟,至绿豆开花,加入少许食盐调味即可。[详细]
绿豆做成绿豆沙,草莓切成小粒,取适量绿豆沙。加一汤匙白葡萄酒。加半匙炼乳拌匀(炼乳不能放太多,要控制热量)。加入草莓粒拌匀,放入冰箱冷藏10分钟,如果当天吃完就不用放速冻了,不冷藏也一样好吃。[详细]
利用绿豆和甘草进行熬汤,这个汤对于老人小孩都是适合的,如果身体比较的虚寒的话,就可以将汤熬久一点,这样汤的寒性就不会那么的强的,所以大家就要注意了。[详细]