母乳喂养注意事项有很多，其中不得不提到的就是母乳妈妈的日常饮食，因为如果日常饮食不够科学就会直接影响到乳汁哦。今天，小编就和母乳喂养的新妈妈一起来了解母乳喂养的饮食原则和禁忌都有哪些吧。[详细]
生完宝宝了，终于可以想吃什么就吃什么了。错了，如果你希望你的身体健康，你的宝宝能够吮吸到优质母乳，那么，本文提到的哺乳期不能吃的东西，你可一样也不能碰哦。[详细]
哺乳期妈妈胃口不佳时，会吃一些辛辣食物来开胃，感觉到火气重的时候，会吃梨子清火，有时候嘴馋不爱吃主食，而频频进食蛋糕等零口。[详细]
因为中国是地方太大，大家各地饮食习惯不一样。我举个例子，北方人有些地方是吃面，一日三餐就吃面，从早上吃面，中午吃面，晚上吃面，夜宵还吃面，营养的均衡的状态是不够，是不均衡的。所以妈妈的饮食结构是从某种程度上会决定了母乳喂养当中的营养成分，所以希望妈妈适量均衡多样化的饮食结构，来保障母乳当中的她的各种营养要素的均衡。[详细]
母乳是公认的六个月内婴儿的最佳食品。由于每个国家的民族特性、地域环境和膳食结构不同，母乳的成分会有一定程度上的差异。贝因美母乳研究中心的最新阶段性研究成果显示，母乳含有大量免疫活性细胞和细胞因子，这是影响母乳品质的重要因素之一。为此，专家呼吁，要积极倡导和激励母乳喂养。[详细]
满月后继续母乳喂养是大部分宝妈的选择，那么在之后的母乳喂养期，饮食上有没有什么禁忌呢？以下给各位宝妈总结一些哺乳期的饮食注意，供大家参考。[详细]