上火能喝牛奶吗?科学研究发现,牛奶具有很高的营养价值,对人体健康非常重要。坊间流传着喝牛奶会“上火”的说法,那到底喝牛奶是否会上火呢?[详细]
众人皆知,牛奶是补充人体营养的食物,倘若在日常生活中合理吸收,对人体所需的钙质是很有帮助的。因此,牛奶逐渐取代油条白粥,成为了大众人的营养早餐。然而,有人提出:上火是不可以喝牛奶的。这一论点让很多人感到困惑。那么,上火究竟能不能喝牛奶呢?针对这一问题,下面请来详细了解下吧![详细]
牛奶是营养丰富的健康食品,牛奶是我们常见的健康饮品,由于营养丰富又香浓可口,因此不仅是早餐的首选,而且在日常很多时间人们都习惯喝上一杯,即解渴又营养。但有人说喝牛奶容易上火,尤其是在炎热的夏季。夏天喝牛奶真的就会上火吗?[详细]
很多家长理所当然地以为喝牛奶容易上火而不敢让孩子喝牛奶,特别是在夏天,天气本身就炎热,家长们通常会选择让孩子在夏天少喝牛奶。很明显这种想法是不科学的,在中医上,牛奶味甘,性微寒,具有润肺胃、通便、补虚、解毒等功效,此外,牛奶中含有多种免疫球蛋白,能帮助人体增强免疫抗病能力。所以,喝牛奶不仅不会“上火”,还能清热解毒呢。[详细]
日前有关专家指出,夏天不喝奶,不可取;“夏天喝牛奶会上火”,说法欠科学。营养学专家介绍说,夏季出汗多、消耗大,牛奶中近80%是水分,其中的蛋白质等营养又易被吸收,夏季饮用牛奶,正好补充失去的水分和营养成分。中医专家介绍说,中医认为,牛奶味甘,性微寒,具有润肺胃、通便、补虚、解毒等功效;夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能排解热母。 [详细]
某些人夏天喝牛奶“上火”,更可能的原因是,他们喝牛奶时正处于身体缺水、免疫力不足或者肠胃不适的状态,误以为是牛奶导致“上火”。因此,人们传说的喝牛奶容易“上火”是没有任何科学道理的,无论是春夏还是秋冬,牛奶都是比较好的营养补充品。[详细]