葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少。[详细]
紫葡萄干中铁的含量比较高,人们食用以后,能增加身体内部血红蛋白的数量,缓解贫血症状,另外紫葡萄干中也有大量的糖份,这些糖份被人体吸收以后会快速转化成能量,减少人们疲劳感的出现,因此缓解疲劳也是紫葡萄干泡水的重要作用。另外经常饮用紫葡萄干泡的水,还能起到美容养颜和预防皮炎等多种功效。[详细]
葡萄干是日常生活中常见的食物,一年四季都可以买到,营养价值非常丰富,对于我们的身体健康有利。那么,葡萄干到底有哪些用处?如何挑选葡萄干?下面就和大家简单介绍一下葡萄干的营养价值和功效,希望能帮助到大家,一起来看看吧![详细]
葡萄干属于干果之列,大家都知道干果都有促进人体健康的绝招,而葡萄干就位于首列。让很多营养学家们赞叹不已。科学研究表明,如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄干,对身体会很有着奇妙的帮助。[详细]
醋和葡萄干都是日常生活中很常见的食品,醋能调节肠胃,促进消化,葡萄干则可以补血补气,提高人体代谢。醋泡葡萄干这种方法很少有人听过,事实上,这种方法可以获得更好的养生效果,养生功效可以翻倍。[详细]