白菜、白萝卜各100克，甜杏仁30克（去皮尖）。煮熟后吃菜喝汤，每日2次。可治一般咳嗽。[详细]
枇杷营养成分：糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、 果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等营养成分。[详细]
芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用，故有厨房里的药物、药芹之称。由于芹菜的钙磷含量较高，所以有一定镇静和保护血管的作用，又可增强骨骼，预防小儿软骨病。[详细]
木瓜的好处多多，是老少皆宜的保健食品。木瓜的作用和功效是什么呢？素有百益果王之称的它有健脾消食和抗肿瘤的功效，对女人的好处就更多了。[详细]
韭菜有“绿色蔬菜之王”美称，在中医里被称为“壮阳草”，具有很广泛的养生保健功效，有治疗鼻出血、降血脂、通肠等功效。[详细]
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。用香蕉皮治疗因真菌或是细菌感染引起的皮肤瘙痒及脚气，效果很好。可用新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥，或是煎水洗，连用数日，即可奏效[详细]