生活中很多人造成肥胖的原因都是因为不良的饮食习惯以及没有正常的作息时间。其实,这些不良的饮食习惯除了导致肥胖症外,还很有可能导致便秘。那我们除了通过改善饮食来治疗便秘外,还有哪些方法能够治疗便秘呢?我们呢又应该如何预防便秘呢?今天,小编就为大家一一支招。[详细]
我们每天吃那么多食物,很多东西要毒素一定要排除体外,这样子身体才健康。一切在胃肠道内消化吸收的食物,都要经过门静脉运送至肝脏加工,很多食物在肠内腐败、发酵常产生有毒物质。所以便秘会迫使肝脏负担加重,保障便便通畅是为肝脏排毒的首要任务。 [详细]
体内毒素,是危害肌肤亮泽度的第二敌人。饮食业高度发展同时,食品卫生状况目前堪忧,各种添加剂、激素等早经媒体暴光,令人避犹不及。[详细]
红枣是无人不知的补血神器,但它的功效远不止补血。不同吃法产生的不同功效,居然多达十二种。再不知道,你就亏大了。[详细]
很多MM一边说减肥,却一边受不住美食的诱惑,坚持一个月,吃几天肉肉就回来了。本文小编为你推荐多款靓汤和美味瘦身菜,容易简单又能轻松享瘦噢!赶紧动手吧![详细]
最近,一个朋友的妈妈住院了,朋友三天两头往医院跑。那天朋友向我诉苦,又问了几个问题,让我帮他出点主意。下面是这位朋友的苦衷和我的分析与建议。朋友苦衷:一碗河粉与妈妈的“秘”事 [详细]