韭菜对于很多人来说,都是让人欢喜让人忧的食物。很多人喜欢的它的味道,但又担心吃后肚子会不舒服。南齐周颙有句名言:“春初早韭,秋末晚菘”,这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质#!佳,晚秋的次之,夏季的#!差,有“春食则香,夏食则臭”之说。今天小编就让大家了解一下这个神奇的食物。[详细]
壮阳补肾不能只靠药物,日常生活的饮食也是很重要的哦!韭菜、洋葱和大葱都能起到壮阳补肾的效果。[详细]
韭菜不仅味美,更是一味药用价值很高的中药。韭菜味甘、辛、性温,能补肾助阳、温中开胃、降逆气、散瘀,主治肾阳虚衰,阳痿遗精或遗尿,腰膝酸软,噎嗝反胃,腹痛,胸痹作痛,内有瘀血、失血等。[详细]
韭菜不仅味美,更是一味药用价值很高的中药。现如今,肾虚已经是很多男人的通病,那么肾虚可以吃韭菜吗?怎么吃韭菜效果更好呢?[详细]
鲜韭菜50克,韭菜籽10克(研细末),粳米100克,细盐少许。先煮粳米为粥,待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐,稍煮片刻即成。功能补肾壮阳,固精止遗[3],健脾暖胃。[详细]
菠菜营养丰富,其中以维生素A含量最高,维生素B和C也比较多。菠菜属于碱性食物,富含叶酸、钙、铁质、锰等矿物质;所含的维生素C、铁、锰、叶酸具有造血作用,能帮助改善贫血,在抗氧化瘦身方面也有效果;丰富的膳食纤维,有助于改善肠胃和便秘,还可预防大肠癌![详细]