一到季节交替,易过敏人群身上就会出现令人烦恼的小红点。这些红点遍布脸上和四肢,不仅难看,还奇痒难忍。这种情况多数就是惹上了令人烦恼的湿疹,滥用错用化学产品、所居住的环境过于脏乱潮湿、精神压力大等都会导致湿疹的出现。[详细]
夏季气温高,湿度大,如果喝水较多又排不出来,就容易导致体湿。暑湿发生时,会出现身热、困倦、四肢酸痛、口干、口苦、小便黄、胸闷、恶心,甚至还会发烧、怕冷怕热。如不加以预防,还容易伤及脾胃。人体内湿气太重,会导致口中无味、胃口差、消化不好、大便溏稀。[详细]
因为薏米会使身体冷虚,虚寒体制不适宜长期服用,所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。[详细]
女人在生活中最怕的就是“湿气”。俗话说“千寒易除,一湿难去 。”女人湿气重就会有头发爱出油、面部油亮、睡觉留口水等症状。湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热。湿邪不去,吃再多的补品都是没有用的。那么。我们一起看看什么药膳能够及时的去除湿气吧。[详细]
地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。[详细]
春季湿气难去,便容易生成疾病,祛湿很重要,不然再多的滋养方法都是用处甚微,只要湿气祛除了才能更好的养生。[详细]