宋高宗赵构的长寿法
如果从秦始皇算起的话，我国历史上一共有４０８位皇帝。在这些皇帝当中，有五位寿命超过８０岁。他们是清高宗乾隆８８岁、梁武帝萧衍８５岁、女皇帝武则天８１岁、五代吴越武肃王钱镠８０岁，还有宋高宗赵构。赵构就是那个宠秦桧、杀岳飞、偏安一隅的昏庸皇帝！他在经历了国破家亡、母亲被俘的惨痛之后，仍然活了８１岁。明代学者龙遵叙在他的养生学专著《食色绅言》中谈到赵构的长寿之道时认为，赵构长寿，是因为先天禀赋和后天寡欲。除此两个原因外，还有另外三个原因：[详细]
2011-10-17 09:17:50更新 