食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。[详细]
中医食疗与养生注重多方面的因素，通过各种养生的食物，调节人体的各个方面，从而达到又养生又保健的良好功效。那么到底中医食疗与养生需要注意什么呢？哪些食物是符合中医养生的呢？[详细]
斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤好发于肤色白的女青年，其色泽黧黑，针尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年，女性尤多，是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病，大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关[详细]
丹参黄豆汤，此汤的做法也很简单，首先将100克黄豆、20克丹参洗干净，将黄豆用冷水浸泡一小时，然后都放入锅中，加入适量清水熬煮，等到黄豆熟烂了，就单独把丹参拣出来，然后在黄豆中加入适量蜂蜜就可以食用了。此汤具有消癥散结、活血化瘀的功效。[详细]
随着现在罹患近视的人越来越多，如何有效治疗近视也是很多人关心的话题，很多研究都在误导大家用激光手术来治疗近视，其实这是错误的看法，为了让大家更加安全的缓解病情，我们来看看治疗近视的中医食疗偏方是什么？[详细]
人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去营养，导致头发干枯。今天小编介绍几款食疗方，解决大家的头发干枯问题。[详细]