着名心理学家蒂芬妮·库珀公布了自己多年的研究发现——人们肥胖的根源在于内心对于肥胖的恐惧。[详细]
肥胖通常由于两个原因导致,人体基础的激素紊乱导致虚胖,营养摄入过量导致脂肪储存。肚子往往是人脂肪最容易堆积的地方,有很多人都以为是长坐不动的原因,事实上有些不经常坐着的人也会胖肚子,这就说明了,久坐并不是引起肚子肥胖的主要原因。 [详细]
“吃饭没规律更容易胖”、“减肥切忌深夜吃东西”,听起来好像上了年纪的妈妈的唠叨。不过,美国西北大学生物睡眠和昼夜规律研究中心的一个研究小组,在实验小鼠身上验证了这句话的正确性。[详细]
油条一直都是中国的一种早餐必备食物,但是因为油条是用淀粉油炸而成的,油条的脂肪也就变成了面粉的12倍。[详细]
隐藏着致癌物质:肉类中的核酸在梅拉德反应中,与大多数氨基酸在加热分解时产生基因突变物质,这些基因突变物质可能会导致癌症的发生。另外,在烧烤的环境中,也会有一些致癌物质通过皮肤、呼吸道、消化道等途径进入人体内而诱发癌症。[详细]
众所周知,现代的审美标准是以瘦为美,很多爱美的女性都会千方百计的通过各种方式方法减肥。总结发现,最令广大爱美女士头痛的就是水桶腰、大象腿,因为脂肪堆积,腰部容易发胖是可以理解的。那我们的腿部每天都在行走,为什么腿还这么容易胖呢,腿胖的美眉瘦腿过程为什么又如此艰难呢?[详细]